Tutkimusten mukaan Alexander-tekniikka tuo mm:

- lievitystä polven nivelrikko-oireisiin (2016)

- helpotusta Parkinson-potilaiden oireisiin (2015, 2002)

- taitoja kivunhallintaan (2012)

- parannusta koordinaatiokykyyn (2013, 2011)

- pitkäaikaista apua krooniseen alaselkäkipuun (2012,2008)

- helpotusta kirurgien työasentoihin (2011)

- keinoja rasitusvammojen ehkäisyyn (2011)

- lisää jäntevyyttä pystyasentoon (2011)

- apua vanhuusajan tasapainoon ja liikeratojen ylläpitoon (2012, 1999)

- hengitysmekanismien aktivoitumista (1992)

(Tarkemmat linkit tutkimuksiin osoitteesta: http://www.amsatonline.org/research)